Món ngon bổ dưỡng cho thai nhi: cá hồi chiên sốt mật ong

Thảo luận trong 'Rao vặt' bắt đầu bởi trinhtrinh, 16/11/15.

  1. trinhtrinh

    trinhtrinh Thành viên VIP Học Chém Gió

    Bài viết:
    402
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    18
    Cá hồi chiên sốt mật ong món ngon danh cho tất cả mọi người đây, đặc biệt là những người mang thai, món ăn này rất bổ dưỡng tốt cho thai nhi của bạn. Nếu được bổ sung thường xuyên những món ăn từ cá hồi đảm bảo thai nhi của bạn sẽ cực kì khỏe mạnh và thong minh vì trong cá hồi có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của trí não.

    Chuẩn bị:

    - Cá hồi ( ca hoi )


    - Chanh: 1 quả

    - Mật ong

    - Dưa leo

    - Hành lá, gừng, bột ngô

    - Cùng 1 số gia vị khác như hạt nêm, bột ngọt

    Cách làm:

    - Cá hồi phi lê làm sạch thái thành từng lát dày rồi cho vào tô lớn.

    - Gừng thái sợ, hành băm nhỏ

    - Cho cá hồi ướp cùng với chút hạt nêm, gừng, hành băm nhỏ và vắt vào nửa quả chanh để tạo thêm độ chua cho món cá. Lưu ý để món ăn không bị đắng từ vỏ chanh bạn nên dùng loại chanh có vỏ màu vàng.

    - Tiếp theo pha loãng nước với bột ngô sau đó cho vào ướp cùng với cá khoảng 1-2 muỗng là được, rồi trộn đều tất cả lên cho cá ngấm gia vị. Bạn để trong khoảng 10 phút cho cá ngấm gia vị nhé.

    - Bạn cho chảo lên bếp cho dầu vào đun nóng, khi dầu nóng cho cá hồi đã ngấm gia vị vào chiên với lửa nhỏ, bạn chiên đến khi nào thấy thịt cá săn lại và hơi đổi màu thì tắt bếp, chỉ mất tầm 2 phút là vừa.

    - Sau khi tắt bếp trình bày cá ra đĩa rồi quét 1 lớp mật ong thật mỏng lên trên mặt cá.

    [​IMG]
    --------------------------------------------------------------------
    chuyên cung cấp ca hoi nhap khau cho mọi nhu cầu


    liên hệ : 0918.989.659 / 096.880.1056 / 043.883.6786


    CÔNG TY TNHH PHÂN PHỐI THỰC PHẨM SẠCH VIỆT NAM
    website: thucphamvietnam.com.vn
     

Chia sẻ trang này